Neden Uyuyoruz: Uyku ve Rüyaların Gücünü Açıyoruz
13 sold in last 24 hours
Tags |
Estimated shipping
Select a product to estimate shipping.Unlock the science behind sleep and discover how it profoundly impacts your health, mood, and performance. Why We Sleep by Matthew Walker PhD provides a comprehensive look at the crucial role sleep plays in virtually every aspect of your life.
Key Highlights
- Uykunun farklı aşamalarını ve özel işlevlerini öğrenin.
- Uyku eksikliğinin bilişsel yeteneklerinizi ve fiziksel sağlığınızı nasıl etkilediğine dair öngörüler edin.
- Uyku alışkanlıklarınızı geliştirmek ve daha dinlenmeli bir gece yaratmak için pratik stratejiler keşfedin.
- Depresyon ve kalp hastalığı gibi ortak sağlık koşulları arasındaki bağlantıyı anlayın.
- Hayallerin büyüleyici dünyasını ve potansiyel önemini keşfedin.
Faydalı Gerçekler
- Publisher: Scribner
- Publication Date: June 19, 2018
- Edition: Reprint
- Language: English
- Pages: 368
- Dimensions: 5.5 x 1 x 8.38 inches
- Weight: 2.31 pounds
İyi Fit For için
- Uyku kalitesini artırmakla ilgilenen bireyler.
- Öğrenciler ve profesyoneller bilişsel işlevi geliştirmek isterler.
- Uyku bilimi ve genel refah üzerindeki etkisi hakkında meraklı herkes.
- Nörobilim ve sağlıkla ilgili konuların Okuyucuları.
| Main Specification | |
|---|---|
| Yayın tarihi | 2018 2018 2018 or 19 Haziran |
| Brand Brand Brand | by Matthew Walker PhD (Author) Format: Paperback |
| Ağırlık | 2.31 kilo |
| Product information | |
| Dil Dili | İngilizce İngilizce İngilizce English |
| Others | |
| Ürün Türü | Neuroscience |
| Edition Edition Edition | Reprint |
| Publisher Publisher Publisher | Scribner |
| Baskı uzunluğu | 368 sayfa |
| ISBN-10 | 1501144324 |
| ISBN-13 | 978-1501144325 |
| Ölçüler | 5.5 x 1 x 8.38 inç |
| ISBN10 | 1501144324 |
| ISBN13 | 978-1501144325 |