Beyin Enerji: Ruh Sağlığını Anlamakta Bir Devrim ve Anksiyete, Depresyon, OCD, PTSD ve Daha Fazlası
8 sold in last 24 hours
Tags |
Estimated shipping
Select a product to estimate shipping.Discover a new perspective on anxiety and mental wellbeing with Brain Energy, a comprehensive exploration of the science behind mental health challenges. This book offers a detailed look at how the brain’s energy systems contribute to conditions like anxiety, depression, OCD, and PTSD, providing valuable insights for understanding and managing these experiences.
Key Highlights
- Beyin enerjisinin zihinsel sağlıkdaki rolünü anlamak için bir çerçeve sağlar.
- Zihinsel açıklıkları geliştirmek ve odaklanmak için pratik stratejiler sunar.
- Yaşam tarzı faktörler ve beyin fonksiyonu arasındaki bağlantıları keşfedin.
- Nöroenerji alanında araştırma ayrıntılı bir bakış sunar.
- Kişisel keşif ve kendini değerlendirmeye yapılandırılmış bir yaklaşım içerir.
Faydalı Gerçekler
- Publisher: BenBella Books
- Publication Date: November 15, 2022
- Language: English
- Pages: 320
- Dimensions: 6.26 x 1.18 x 9.29 inches
- Weight: 1.14 pounds
İyi Fit For için
- Endişe ve ilgili zihinsel sağlık koşullarını daha derin bir anlayış isteyen bireyler.
- Okuyucular nörobilim ve yaşam tarzının kesiştiği ile ilgileniyorlar.
- Bunlar zihinsel refahını desteklemek için kanıt tabanlı stratejiler arıyorlar.
- Psikoloji, nörobilim ve ilgili disiplinlerdeki öğrenciler ve profesyoneller.
| Main Specification | |
|---|---|
| Yayın tarihi | 2022 2022 or 15 Kasım 15 Kasım |
| Brand Brand Brand | Christopher M. Palmer (Yazar) Format: Hardcover |
| Ağırlık | 1.14 kilo |
| Product information | |
| Dil Dili | İngilizce İngilizce İngilizce English |
| Others | |
| Ürün Türü | Anksiyete |
| Publisher Publisher Publisher | BenBella Kitaplar |
| Baskı uzunluğu | 320 sayfa |
| ISBN-10 | 1637788 |
| ISBN-13 | 978-1637780 |
| Ölçüler | 6.26 x 1.18 x 9.29 inç |
| ISBN10 | 1637788 |
| ISBN13 | 978-1637780 |